Copyright 2024 - Custom text here

8-то КЮ

Кихон – основни техники:

  • Тсуки, учи ваза:
    • Фури учи;
    • Хейко тсуки;
    • Яма тсуки;
  • Уке ваза:
    • Каке уке: джодан, чудан;
  • Кери ваза:
    • Маваши гери с преден и заден крак;

Кихон идо:

  • Мае гери, джодан уке, джодан дзуки;

Якусуку кумите: 

  • Кихон кумите 1 от санчин дачи, зенкуцо дачи, шико дачи;

Ката:

  • Тайкиоку чудан;

Жиу кумите:

  • 3 рунда по 2 миунти;