Copyright 2024 - Custom text here

2-то КЮ

Кихон – основни техники:

  • Тсуки, учи ваза:
    • коте учи;
    • накадака ипон кен тсуки;
  • Уке ваза:
    • коса уке /джуджи уке/;
    • харе уке;
  • Кери ваза:
    • уширо маваши гери с преден и заден крак;

Кихон идо:

  • Кихон идо 2.3;

Якусуку кумите: 

  • Йонхон Кумите;

Ката:

  • Сайфа

Бункай:

  • Геки Саи Даи Ни Бункай Кумите

Жиу кумите:

  • 9 рунда по 2 мин.