3-то КЮ
Кихон – основни техники:
- Тсуки, учи ваза:
- хиджи (емпи) учи;
- Уке ваза:
- джодан нагаши уке;
- Кери ваза:
- маваши тоби гери;
- сокуто (йоко) тоби гери;
Кихон идо:
- Кихон идо 2.2;
Якусуку кумите:
- Сабаки Ипон Кумите;
Ката:
- Гекисaй дай Ни;
Бункай:
- Геки Саи Даи Ич Бункай Кумите;
Жиу кумите:
- 8 рунда по 2 мин.