10-то КЮ

Кихон – основни техники:

• Тсуки, учи ваза:
  • Сейкен чоку тсуки: джодан, чудан и гедан;
  • Уракен учи /ура учи кен/: шомен и йокомен;
• Уке ваза:
  • Джодан, чудан, гедан уке;
• Кери ваза:
  • Мае гери, маваши гери;

Ката:

• Тайкиоку джодан 1

• Предишна